Психолог Елена Светлая

Я не очень хотела идти, боялась, что не смогу работать над собой в этот сложный период для нашей страны, но я не только перестроилась и отвлеклась от всех проблем, но и поняла, что живу для себя, люблю себя и УЖЕ начала худеть!
О тренере — это вообще отдельное слово! О Елене Светлой нужно писать отдельно, а не в общем отзыве! Мне очень-очень понравилось, как она вела группу. Елена очень чувствительный, мягкий и понимающий человек! Она дала мне ощущение любви и задора, СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!!

Тренинг помог мне больше узнать о себе, о тех проблемах, о которых я раньше не подозревала. Даже не проблемах, а внутренней борьбе, которую сама себе придумала.
Тренинг помогает обрести спокойствие, позволяет «подружиться» с самим собой, выявить причины блокировок в организме и защитных реакций, результатом которых есть лишние кг….
В результате приходит вдохновение, четче обрисовываются цели, приходи уверенность и освобождается энергия, которая раньше где-то была спрятана, зажата.
Сам метод очень понравился, потому что позволяет решать проблемы на уровне подсознательного.

Я получила осознание того, что достижение желаемого результата возможно и даже вполне реально. Произошло внутреннее переосмысление себя, своего образа. Пришло понимание того, как нужно ставить цель, чтобы она была достижимой. Появилась внутренняя уверенность в своих силах.
Я начала себя больше хвалить и осознала пользу от этого. Появилось больше доверия своим чувствам. Разобралась с некоторыми проблемами, которые раньше казались не имеющими отношения к проблеме лишнего веса. Вес начал снижаться, ушли 2 кг. Спасибо вам большое, мне очень понравилось.

Я очень довольна этому тренингу. Получила огромное удовольствие. Проснулось чувство необычайной легкости, что я очень нежная, хрупкая, гибкая, подвижная. Хочется жить в этом образе.
Огромное Спасибо. Хочется еще встреч.

Очень захотелось поделиться результатами, которых я достигла после прохождения «Курса на стройность» с Еленой Светлой.
Ушла неуёмная тяга к сладкому! (Надеюсь – навсегда!) Это очень важный компонент, приводящий меня к полноте телесной. Теперь могу есть мёд, совсем немного, и этого оказывается достаточно. Причина перемен, конечно, в той работе, которая прошла на тренинге с Еленой. Индивидуальная работа с каждым участником по выявлению личных причин телесной полноты, упражнения на включение внутренних физиологических ресурсов и нормализации пищевого поведения, медитации, которые…

Тренинг получился очень плодотворный. Елена умудрилась поработать не только с группой. но и каждую лично проконсультировала, провела сразу несколько психотерапевтических сеансов внутри тренинга. Меня поразил её профессионализм, видно было, что в каждого вкладывается. Спасибо!
С уважением, Елена.

Еще раз спасибо за щедрость, с который Вы делились с нами Вашими знаниями и опытом.
Это был настоящий пир для души, ума и сердца.
Елена.