Отзывы

10.09 2013

Вика Ш. (Курс на стройность. Львов)

Тренинг помог мне больше узнать о себе, о тех проблемах, о которых я раньше не подозревала. Даже не проблемах, а внутренней борьбе, которую сама себе придумала.
Тренинг помогает обрести спокойствие, позволяет «подружиться» с самим собой, выявить причины блокировок в организме и защитных реакций, результатом которых есть лишние кг….
В результате приходит вдохновение, четче обрисовываются цели, приходи уверенность и освобождается энергия, которая раньше где-то была спрятана, зажата.
Сам метод очень понравился, потому что позволяет решать проблемы на уровне подсознательного.
29.06 2013

Ирина (Курс на Стройность)

Я получила осознание того, что достижение желаемого результата возможно и даже вполне реально. Произошло внутреннее переосмысление себя, своего образа. Пришло понимание того, как нужно ставить цель, чтобы она была достижимой. Появилась внутренняя уверенность в своих силах.
Я начала себя больше хвалить и осознала пользу от этого. Появилось больше доверия своим чувствам. Разобралась с некоторыми проблемами, которые раньше казались не имеющими отношения к проблеме лишнего веса. Вес начал снижаться, ушли 2 кг. Спасибо вам большое, мне очень понравилось.
28.06 2013

Надежда Егоровна Дрозд

Я очень довольна этому тренингу. Получила огромное удовольствие. Проснулось чувство необычайной легкости, что я очень нежная, хрупкая, гибкая, подвижная. Хочется жить в этом образе.
Огромное Спасибо. Хочется еще встреч.
25.06 2013

Отзыв от Г.К. (Курс на стройность)

Очень захотелось поделиться результатами, которых я достигла после прохождения «Курса на стройность» с Еленой Светлой.
Ушла неуёмная тяга к сладкому! (Надеюсь – навсегда!) Это очень важный компонент, приводящий меня к полноте телесной. Теперь могу есть мёд, совсем немного, и этого оказывается достаточно. Причина перемен, конечно, в той работе, которая прошла на тренинге с Еленой. Индивидуальная работа с каждым участником по выявлению личных причин телесной полноты, упражнения на включение внутренних физиологических ресурсов и нормализации пищевого поведения, медитации, которые воскрешают телесные воспоминания о стройности — много чего интересного и полезного есть в этом тренинге! Сейчас учусь слушать свое тело, искать «свою» еду, определилась с ценностями. Поскольку я посетила тренинг перед Новым годом, про килограммовые результаты говорить еще рано. Хочу подчеркнуть, что Елена Светлая – профессионал своего дела (и своего тела – так как её работа над собой вдохновляет!) Спасибо большое, Елена, за доброжелательность и возможность вместе сделать этот первый шаг в стройность!
Рекомендую этот тренинг всем, у кого есть проблемы с весом, и есть желание их решить.
17.04 2013

Елена Головкова

Тренинг получился очень плодотворный. Елена умудрилась поработать не только с группой. но и каждую лично проконсультировала, провела сразу несколько психотерапевтических сеансов внутри тренинга. Меня поразил её профессионализм, видно было, что в каждого вкладывается. Спасибо!
С уважением, Елена.
16.04 2013

Елена

Еще раз спасибо за щедрость, с который Вы делились с нами Вашими знаниями и опытом.
Это был настоящий пир для души, ума и сердца.
Елена.
14.04 2013

Ирина Белопухова (отзыв на программу «Курс на стройность»! )

Хочу выразить глубокую благодарность автору и ведущей тренинга «Курс на стройность» Елене Светлой за её профессионализм, прекрасное чувство эмпатии, за создание и проведение увлекательнейшего, глубокого и очень действенного тренинга.
С уважением, Ирина
13.04 2013

Екатерина о «Курсе на Стройность»

С Еленой, ведущей тренинга, я работала в индивидуальном режиме и за пол-года работы я достигла хороших результатов для себя. Это коснулось не только стройности, но и в целом ощущения жизни, чувствования своих потребностей и их реализации. Курс на стройность я решила посетить, т.к. мой , уже достигнутый результат ( — 10 кг) остановился и какое -то время не было динамики. Елена, на тренинге помогла не только посмотреть с другой стороны на себя, свое тело и внутреннее состояние, но и под её руководством, я, как мне кажется, действительно раскрыла ту истиную проблему, а вернее смогла снять блок, который мне мешал достигать все больших результатов. Хочется выразить Елене благодарность за эмпатию, профессиональзм и поддержку.
После тренинга прошло 7 дней и я замечаю как корректируются мои вкусовые пристрастия, как мое тело стремиться к спорту и как преображается моё отражение в зеркале! Результаты уже есть! Спасибо!
Екатерина
13.04 2013

Гринина Светлана (отзыв на программу «Курс на стройность»! )

Как будто сильный ветер снял с бархана часть песка и обозначились ранее скрытые от глаза фигуры (проблемы). Обозначились, тем самым облегчая дальнейшую работу по раскопкам). Во время тренинга мне удалось погрузиться внутрь себя и проработать некоторые болезненные для меня вещи. Мне удалось «отпустить» себя, став еще более внутренне свободной. Открылось новое вИдение. Упражнения просто шикарные, Грамотная структура тренинга. Группа собралась просто потрясающая. Отдельное спасибо нашему тренеру, Елене Светлой, профессионализм и харизматичность которой, выше всяческих похвал! Вобщем, мне очень понравилось, жду встречи в группе поддержки.
10.04 2013

Анна

Курс на стройность, очень сильный и интересный курс. Помог мне лучше узнать себя, свое тело. Узнать, что чувствует мое тело и его истинные потребности. Наладить баланс со своим внутренним миром.